Mit fallenden Temperaturen und dunklen Tagen steigt die Lust auf Dampfbad, Sauna oder einen warmen Whirlpool. Hier finden sich viele Möglichkeiten. In Mainz wartet man derweil noch gespannt auf die Neueröffnung der Sauna im Taubertsbergbad, die 2025 stattfinden soll, doch outdoor kann man mittlerweile auch hier …
Die Sauna im Taubertsbergbad ist zurück! Nach dem erfolgreichen Pilotversuch im Herbst, können Badegäste ab sofort bis zum Beginn der Freibad-Saison eine textilfreie Outdoor-Sauna auf dem Außengelände links neben der Traglufthalle nutzen. Das Beste: Das Saunaerlebnis unter freiem Himmel birgt für Badegäste keine Mehrkosten. Die Outdoor-Sauna ist jeden Samstag und Sonntag ab 12 Uhr geöffnet. Gäste können sich auf verschiedene wohltuende Aufgüsse freuen, die stündlich stattfinden – der letzte Aufguss wird um 16 Uhr durchgeführt. Ein besonderer Vorteil: Die Nutzung der neuen Outdoor-Sauna ist bereits im regulären Eintrittspreis enthalten und bringt keine zusätzlichen Kosten mit sich. Wie bei allen Saunaangeboten gelten auch hier die Regeln des Deutschen Saunabunds, die einen entspannten und sicheren Aufenthalt gewährleisten.
Weitere Infos zur Sauna gibt es im Internet unter www.mainzer-taubertsbergbad.de.
Saunen in Wiesbaden
In Wiesbaden gibt es eine vielfältige Saunalandschaft, die von Wellness-Oasen bis hin zu traditionellen Thermen reicht. Die Stadt ist bekannt für ihre Thermalquellen und Kurbäder, und auch die Saunakultur hat hier Tradition. Die Kaiser- Friedrich-Therme gehört dabei zu den schönsten und traditionsreichsten Saunaanlagen. Das Bad wurde im Stil der römisch-irischen Badekultur gestaltet und beeindruckt durch prächtige Architektur mit Mosaiken, Säulen und Wandmalereien. Die Therme bietet verschiedene Saunen, darunter eine klassische finnische Sauna, ein Sanarium sowie ein Dampfbad. Ergänzt wird das Saunieren hier durch Thermalbecken und Ruhebereiche, die zum Entspannen einladen.
Auch das Thermalbad Aukammtal ist zu nennen. Es verfügt über eine große Saunalandschaft mit verschiedenen Saunen und Dampfbädern. Dazu gehören eine finnische Sauna, eine Biosauna und ein Aroma-Dampfbad. Die Saunalandschaft ist von einem weitläufigen Außenbereich umgeben, der eine angenehme Atmosphäre zum Abkühlen und Relaxen bietet. Das Thermalbad bietet zusätzlich ein großes Schwimmbecken mit Thermalwasser sowie Ruhebereiche und Liegezonen.
Die Sauna in der Mainzer Straße in Wiesbaden dagegen ist eine beliebte und traditionsreiche Saunaanlage, die für ihre familiäre Atmosphäre und das angenehme Ambiente bekannt ist. Sie bietet eine Auswahl an verschiedenen Saunen und Dampfbädern, darunter die finnische Sauna sowie ein Dampfbad. Besucher schätzen vor allem die persönliche Betreuung und den eher privaten Charakter der Sauna, die sich von den großen Thermen und Wellness-Centern abhebt. Die Anlage ist überschaubar und bietet dennoch alles, was man für eine Auszeit braucht.
Die Opelbad-Sauna Wiesbaden gehört auch zu den besonderen Highlights der Stadt und liegt oberhalb auf dem Neroberg. In der modernen Saunaanlage finden Gäste verschiedene Saunen, auch eine Biosauna, Außen- und Ruhebereiche. Da das Opelbad aber als Sommerfreibad konzipiert ist, ist die Saunaanlage saisonal nur im Sommer geöffnet.
Kelo Sauna Schlangenbad
Die Kelo-Sauna Schlangenbad ist eine Attraktion im Kurort Schlangenbad im Taunus, der für seine traditionsreiche Bäderkultur bekannt ist. Diese Sauna ist Teil des Thermalbads Schlangenbad, und hier schaffen die natürlichen Eigenschaften des Kelo- Holzes ein sehr angenehmes Raumklima, das sich positiv auf die Atemwege und das allgemeine Wohlbefinden auswirkt. Die Sauna ist großzügig gestaltet und bietet Platz für viele Gäste, ohne dabei ihre gemütliche und entspannende Atmosphäre zu verlieren. Mit ihren hohen Temperaturen und regelmäßigen Aufgusszeremonien ist die Kelo-Sauna besonders gut für Saunagänger geeignet, die intensives Schwitzen und die wohltuende Hitze genießen möchten. Die traditionellen Aufgüsse werden oft mit ätherischen Ölen durchgeführt, die die beruhigenden und reinigenden Effekte der Sauna verstärken. Der Saunagarten dazu schafft eine friedliche und naturnahe Atmosphäre, die zur besonderen Entspannung beiträgt. Neben der Sauna gibt es im Thermalbad Schlangenbad weitere Saunen und ein mineralreiches Thermalbecken, das für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt sein soll.
Jugendstil-Sauna Darmstadt
Die Jugendstil-Sauna Darmstadt ist ein außergewöhnlicher Ort für Entspannung und Erholung im Herzen der Stadt und ein Geheimtipp für Saunaliebhaber. Diese Sauna befindet sich im historischen Jugendstilbad, das bereits 1909 eröffnet wurde und seither durch seine Architektur und stilvollen Details beeindruckt. Das Gebäude steht unter Denkmalschutz und vereint architektonische Eleganz mit moderner Wellness-Kultur.
Die Sauna-Anlage bietet verschiedene Saunen und Dampfbäder, die für ein abwechslungsreiches und gesundheitsförderndes Saunaerlebnis sorgen. Die einzelnen Saunen sind liebevoll gestaltet und haben teils historische Akzente, die an den Jugendstil erinnern. Zu den beliebtesten Bereichen gehört die finnische Sauna mit ihren hohen Temperaturen und intensiven Aufgüssen. Für ein sanfteres Saunaerlebnis gibt es auch eine Biosauna und ein Dampfbad, die besonders schonend für den Kreislauf sind und die Haut sanft pflegen.
Ein Highlight ist der Saunagarten, der eine kleine Oase der Ruhe und Entspannung mitten in der Stadt bietet. Hier können Gäste im Freien abkühlen und frische Luft genießen. Große Rundbögen, kunstvolle Fliesen und historische Wandverzierungen erinnern an das ursprüngliche Design des Bades und geben dem Ort einen nostalgischen Charakter.
Rhein Main Therme Hofheim
Die Rhein-Main-Therme ist eine der größten Thermen in der Region. Sie bietet eine breite Auswahl an Möglichkeiten zur Entspannung und Erholung. Auf über 15.000 Quadratmetern findet man verschiedene Becken, großzügige Saunalandschaften und Wellnessbereiche, die zum Abschalten und Relaxen einladen. Allerdings ist hier auch immer gut was los und viel Frankfurter und Offenbacher Publikum.
Das Herzstück der Therme ist die große Wasserwelt, die für Gäste jeden Alters geeignet ist. Es gibt ein großes Schwimmerbecken, ein Wellenbad, einen Strömungskanal und mehrere Whirlpools. Beliebt ist auch das Außenbecken. Verschiedene Saunen mit unterschiedlichen Temperaturen und Aufgussarten sorgen für Abwechslung. Daneben bietet die Therme eine Vielzahl an Wellnessangeboten. Auch ein Spa-Bereich steht Gästen offen und ist mit modernen Geräten ausgestattet. Das Essen ist recht gut, und wer Lust hat, kann im Hotel des Bades übernachten.
Bäderhaus Bad Kreuznach
Das Bäderhaus Bad Kreuznach wurde vom deutschen Saunabund mit der höchsten Bewertung ausgezeichnet und trägt den Titel „Premium Sauna“. Geboten werden drei finnische Saunen mit 80 bis 90 Grad Celsius sowie verschiedene Bädertypen. Dazu zählen drei römische Dampfbäder, ein Meditationsbad, ein orientalischer Hamam und ein Stein- und Brechelbad. Zusätzlich gibt es einen Süßwasserpool mit Thermalwasserbecken und Whirlpool. Auf der Dachterrasse befindet sich ein Penthouse-Pool. Zur Entspannung nach der Sauna gibt es Ruheliegen im Atrium und Ruheräume. Wer möchte, kann noch eine Wellness- Massage oder Anwendung dazu buchen.
Hotel Papa Rhein Bingen – Hafen Spa
Getreu dem Motto „Anker werfen & Kraft tanken“ können Besucher im Hafen Spa direkt am Rhein entspannen. Neben einem kleinen Beach Club mit Liegen gibt es mehrere Ruhe- und Behandlungsräume, in denen Massagen und andere Wellnessanwendungen angeboten werden. Außerdem gibt es zwei Saunen sowie ein Dampfbad und einen Innenpool mit 15 Meter Länge. Wer den Außenpool nutzen möchte, kann das bis Ende Oktober tun. Am 20. Dezember gibt es eine „Kulinarische Saunanacht im Kerzenschein“.
Rheinwelle Gau-Algesheim
In der Rheinwelle kann sich gut die ganze Familie aufhalten, denn neben dem vielfältigen Wellness- und Saunabereich wartet ein großes Spaßbad, für die sportlich Ambitionierten gibt es sogar ein großes Schwimmerbecken von 25 Meter Länge und Sprunganlage mit einem Drei-Meter- Sprungturm. Gleich daneben können sich im sogenannten Lehrbecken Anfänger in den ersten Schwimmzügen üben. Die sogenannte Funwelt besticht etwa durch einen Strömungskanal, einen Kletterfelsen über dem Wasser sowie einen Kleinkindbereich, wo durch Rutsche und Wasserpilz für Abwechslung gesorgt wird. Im 30 Grad warmen Solebecken können Schwimmer zudem auch bei winterlichen Temperaturen die Nase an die frische Luft halten. Gleich daneben befindet sich zwei große Rutschen, die eine etwas gemächlicher, die andere mit mehr Tempo. Im Saunabereich, der sich vom Inneren des Gebäudes hinaus ins Außengelände zieht, gibt es acht Saunen, darunter etwa ein Dampfbad, eine Panorama- oder Aufgusssauna sowie eine Weinkeller- Sauna. Wer eine Abkühlung mag, findet die im Schwimmteich unter freien Himmel, der dem Außenbereich eine besondere Optik verleiht. Ob Saunen oder Bäder, die Rheinwelle wirbt mit Barrierefreiheit für ihr gesamtes Angebot.
Schwitzkasten Budenheim
„Wo Tradition auf Innovation trifft!“: Unter diesem Slogan wirbt der Schwitzkasten Budenheim für sich und beschreibt sich als Rückzugsort für Körper und Seele. Die Saunaanlage bietet ein Dampfbad sowie eine Auswahl an fünf finnischen Saunen mit Temperaturen zwischen 30 und 95 Grad, als auch Aufgüssen mit natürlichen Düften. Zu erwähnen ist außerdem das urige Restaurant mit leckeren Speisen. Der Preis für einen Tag liegt bei 27 oder ab 17 Uhr 19 Euro, an Sonn- und Feiertagen 28 Euro. Ein 3h- Tarif ist für 24 Euro erhältlich, fünf Stunden für Studis für 14,50 Euro.
Sauna am Lenneberg (Mainz-Gonsenheim)
Wer einen ruhigen Ort zum Kraft-tanken braucht, ist in Mainz-Gonsenheim genau richtig: Die Sauna am Lenneberg lädt mit zwei verschiedene Saunen (70 Grad und 90 Grad) sowie einer Inhalationskabine zur Entspannung ein. Ergänzt wird das Angebot durch Thai-Yoga, Aroma-Öl-, Hot-Stone- sowie klassische Massagen. Die Damensauna ist dienstags von 9 bis 22 Uhr und donnerstags von 9 bis 16 Uhr geöffnet. Für alle Gäste steht die Gemeinschaftssauna mittwochs und freitags von 9 bis 22 Uhr zur Verfügung.
Salinenbad Bad Kreuznach
Eingebettet in Kreuznachs Grünoase an der Nahe findet sich das Salinenbad, das seinen Namen dem Salinental verdankt. Gleich neben dem Schwimmbad, das im Sommer ebenfalls über ein Freibad verfügt, steht eines von mehreren imposanten Gradierwerken. In der Wintersaison ist der Außenbereich zwar gesperrt, aber im Hallenbad warten ein 25-Meter-Becken mit sechs Bahnen und Sprunganlage, ein Kleinkinderbecken und ein Lehrschwimmbecken mit 100 qm Wasserfläche. Auch hier herrscht Barrierefreiheit.
crucenia thermen Bad Kreuznach
Die markanten Kuppeldächer der crucenia Thermen sind stadtbildprägend, vor allem im Kurviertel der Stadt. Darunter befindet sich nicht nur das Thermalbad, das zwei Innen- und ein Außenbecken mit etwa 33 Grad Celsius warmem Thermalwasser sowie ein großes Süßwasserbecken mit etwa 30 Grad Celsius für längeres Badevergnügen anbietet. Hier werden auch eine Reihe von Aqua-fit-Kursen angeboten. Unter dem gleichen Dach, wenn auch mit separatem Eingang, ist die Salzgrotte mit Salz aus dem Toten Meer. Der entspannende Aufenthalt soll bei Hauterkrankungen, Leiden der Atemwege und Stress helfen.
Text: David Gutsche
(zu Teilen aus der Allgemeinen Zeitung)