Die moderne Welt hat ihre Tücken: Wir alle leiden unter unserer hektischen Zeit, unser Denken hat sich verselbstständigt, und oft wissen wir nicht, wie wir wieder Ruhe und Frieden in uns selbst finden. Das Zen-Zentrum Mainz (Mittlere Bleiche) will helfen, und zeigt verschiedene einfache Möglichkeiten auf, sich selbst wieder näher zu kommen. Ein praxisbezogener Vortrag mit Meditationsübungen und viel Humor für einen entspannenden und kurzweiligen Abend.
Beginn ist um 20 Uhr, Ende gegen 22 Uhr.